
Über mich
Ich bin Lena, 1984 geboren und Mama von zwei Kindern. Ich lebe mit meiner Familie in Buxtehude.
Vor der Geburt meines ersten Kindes, habe ich mehre Jahre als Krankenschwester gearbeitet. Ich absolvierte eine Fachweiterbildung zur Intensiv- und Anästhesie Krankenschwester, sowie eine Zusatzqualifikation in neurologischer Frührehabilitation – ein Beruf, der mich geprägt hat.
In dieser Zeit durfte ich viele Menschen begleiten, die mich gelehrt haben, wie bedeutend Nähe, Einfühlungsvermögen, Achtsamkeit, Respekt und das individuelle Wohlbefinden eines jeden Menschen sind.
Die Zusatzqualifikation hat mich nochmals darin bestärkt, dass es nicht immer Medikamenten, Operationen oder Hightech- Medizin sind, die einen Menschen bei seiner Genesung, Regeneration und seinem Wohlbefinden unterstützt. Ein wichtiger Teil ist auch die Zuwendung, ein achtsamer Umgang und gezielte Berührungen.
Irgendwann entstand in mir der Wunsch nach Veränderung und einer beruflichen Neuorientierung. Ich wollte weiterhin mit Menschen arbeiten und etwas für sie bewirken – jedoch auf eine andere entspanntere und ganzheitliche Weise. So ließ ich mich an der Paracelsus Schule, in Hamburg, zur Massagepraktikerin ausbilden.
Meine Erfahrungen aus meinem früheren Beruf fließen dabei ganz selbstverständlich in meine heutige Arbeit mit ein.
Meine Philosophie
Ankommen. Durchatmen. Loslassen. Dein Wohlbefinden steht im Mittelpunkt.
Einfühlungsvermögen, Achtsamkeit, ein bewusstes Körpergefühl und der Wunsch, anderen etwas Gutes zu tun, sind für mich nicht einfach Eigenschaften – sie sind ein fester Bestandteil in meiner Arbeitsweise.
Gesundheit bedeutet für mich nicht ausschließlich Medikamente, Operationen oder medizinische Behandlungen. Auch gezielte Berührungen, Entspannung und Selbstfürsorge, können einen wichtigen Beitrag zum Wohlbefinden leisten.
Genauso einen Ort möchte ich mit der Body Lounge schaffen: einen Raum, der entschleunigt und dir ermöglicht, deinen Körper wieder bewusster wahrzunehmen. Einen Ort, an dem du loslassen und abschalten kann. Der Alltag, der Stress bleiben draußen. Du kommst zur Ruhe.
Die Body Lounge ist ein Ort für jeden – ganz gleich, ob du einfach entspannen, dir einen kleinen Kurzurlaub vom Alltag gönnen oder deine Regeneration unterstützen möchtest.
„Denn manchmal brauchen wir nicht viel.
Nur ein bisschen Zeit für uns selbst!“










